Spreading Authentic Messages For The Welfare Of The Humanity
ডা. জাহাঙ্গীর কবির এর ডায়েট চার্ট : নতুনরা যেভাবে শুরু করবেন মূল: ডা. জাহাঙ্গীর কবির।। যারা শরীরের মেদ ও চর্বি কমিয়ে অতিরিক্ত ওজন কমাতে চাচ্ছেন তাদের ডায়েটিং, ব্যায়ামসহ নানা প্রচেষ্টার অন্ত নেই৷ কিন্তু সফলতার হার খুবই কম। এর সমাধানে বর্তমান সময়ে একটি ডায়েটিং পদ্ধতি বেশ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। মূলত সফলতার হার থেকেই এ জনপ্রিয়তা অর্জিত …
মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ১) ডা: শিশির চক্রবতী চেম্বার – বাবুল ড্রাগ হাউস,ষ্টেডিয়াম মার্কেট,সিলেট।সিরিয়ালের জন্য-০১৭১৯৩৭৪০৮৭ ২)ডাঃ কে. এম. আখতারুজ্জামান চেম্বারঃ মাউন্ট এডোরা হসপিটাল লিমিটেড, নয়াসড়ক, সিলেট। সিরিয়ালের জন্যঃ ০১৭১৪০০০৭৭০ ৩)ডাঃ মোঃ ফয়জুল ইসলাম চৌধুরী চেম্বারঃ ইবনে সিনা হাসপাতাল,সোবাহানীঘাট,সিলেট। সিরিয়ালের জন্যঃ ০১৭১৩-৩০১৫২৩ ৪)ডাঃ গৌতম কুমার রায় চেম্বারঃ নূরজাহান হসপিটাল, দরগা গেইট, সিলেট। সিরিয়ালের জন্যঃ ০১৭১২৯৩২০৬২ ৫)ডা: মো: হেজবুল্লাহ …
আবদুল্লাহিল হাদী বিন আবদুল জলীল যয়তুন তেল (জলপাই-Olive Oil) এর নানাবিধ উপকারিতা: ???????? যায়তুন একটি বরকতয় ফল। কেননা, আল্লাহ তাআলা সূরা তীন এ যায়তুন এর কসম খেয়েছেন। আল্লার রাসূল সা. এর তেল খেতে ও মালিশ করতে বলেছেন। তিনি বলেন: كلوا الزيت وادهنوا به فإنه من شجرة مباركة “তোমরা যায়তুনের তেল খাও এবং এর দ্বারা মালিশ …
এই ১০টি ওষুধ সবসময় আপনার বাসায় রাখবেন! বিপদ কখন আসে বলা যায় না। কখন কিভাবে খাবেন, জেনে নিন ১. প্যারাসিটামল (Paracetamol) ২. ট্রামাডল (Tramadol) ৩. টাইমনিয়াম মিথাইলসালফেট (Tiemonium Methylsulfate) ৪. এসোমিপ্রাযল/ ওমিপ্রাযল (Esomeprazole/omeprazole) ৫. অ্যালুমিনিয়াম হাইডঅক্সাইড (Aluminium hydroxide suspension) ৬. ওরস্যালাইন (Oral Rehydration Saline) ৭. ফেক্সোফেনাডিন/রুপাটাডিন (Fexofenadine/ Rupatadine) ৮. সিলভার সালফাডায়াযিন অয়ন্টমেন্ট (Silver sulfadiazine ointment) …
মূত্রনালির ইনফেকশনের সমস্যা আজকাল অনেক বেশিই ছড়িয়ে পড়েছে। অনেককেই এইধরনের সমস্যায় ভুগতে দেখা যাচ্ছে। নারীপুরুষ উভয়েরই এইধরনের সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। অনেকটা সময় প্রস্রাব চেপে রাখা, গর্ভধারণ, ডায়বেটিস, যৌনমিলনে সমস্যা ও মনোপজের সময় এই সমস্যা বেশি হতে দেখা যায়। তাই সর্তক থাকতে হবে নিজেকেই। কিছু ধরণের খাবার রয়েছে যা এই মূত্রনালির ইনফেকশন হতে মুক্তি …
বুকে কফ জমে গেছে? তাহলে এই ৭ ঘরোয়া টোটকা আপনার জন্য বুকের মধ্যে সর্দি জমে গেলে কাশি, শ্বাস কষ্ট, বুকে ব্যথা সহ নানা অসুবিধা দেখা যায়। ঠান্ডা লাগার কারণে যেমন বুকে সর্দি বসে যায় তেমনি জ্বর, ব্রঙ্কাইটিশ, যক্ষা প্রভৃতি রাগ হলেও বুকের মধ্য সর্দি জমে যায়। যার ফলে বুকে ব্যাথা সহ বিভিন্ন সমস্যা বাড়তে থাকে। …
মুখস্তশক্তি মজবুত করা ও ভুলে যাওয়ার সমস্যা কাটিয়ে উঠার উপায়সমূহ: প্রশ্ন: আমি আমার প্রাত্যহিক জীবনের অনেক কাজ ও তৎপরতার কথা ভুলে যাই। আপনি কি আমাকে কুরআন-সুন্নাহ থেকে এমন কোন আমলের দিক-নির্দেশনা দিতে পারেন যাতে এ সমস্যা কাটিয়ে উঠা আমার জন্য সহায়ক হয়। উত্তর: ভুলে যাওয়া মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি। তাই তো কবি বলেন: ইনসানকে ইনসান …
অসুস্থতা কাউকে বলে কয়ে আসেনা। হঠাৎ করেই আপনি অথবা আপনার পরিবারের কেউ অসুস্থ হয়ে গেল। এই মুহূর্তে আপনি কোন হাসপাতালে যাবেন বুঝতে পারছেন না। অথবা ভালো কোন হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নাম্বার আপনার জানা নেই। তাই ঐ রকম বিপদে আপনাকে সাহায্য করতে আজ আপনাদের সাথে শেয়ার করলাম ঢাকার সব হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নাম্বার। আশা …
নিরাময়ে আসুন এরকম কিছু উপাদানের কথা জেনে নিই, গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আমাদের দেশে খুবই স্বাভাবিক ব্যপার। অনেককে বছরের প্রায় সময়ই ভূগতে হয় এ সমস্যায়। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানে এর প্রতিকার হিসাবে পাওয়া যায় অনেক নামি দামি ওষুধ। কিন্তু আমাদের হাতের কাছের বিভিন্ন প্রকৃতিক জিনিস দিয়ে যদি করা যায় এর নিরাময়, তাহলে বাড়তি টাকা খরচ করার …
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় কি নাজেহাল আপনি? মুঠো মুঠো ওষুধ খেয়েও উপযুক্ত ফল পাচ্ছেন না। কিন্তু জানেন কি একটি নিয়ম মেনে চললে প্রাকৃতিক উপায়েই নিরাময় করতে পারেন কোষ্ঠকাঠিন্য। জেনে নিন কিভাবে? হেলদি ফ্যাট : বাদাম, ওলিভ অয়েল, অ্যাভোকেডোর মতো স্বাস্থ্যকর ফল কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে পারে। গুড় : প্রতিদিন সকালে এক টেবল-চামচ করে আখ বা খেজুরের গুড় …